Faire une psychothérapie consiste à mettre des mots sur ce qui vous fait souffrir. Car la parole est libératrice et porteuse de sens. Elle vous aide à comprendre ce qui vous arrive ou ce qui vous freine. Ainsi, mettre à jour ce qui est enfoui en vous, comme vos désirs, vos peurs, vos blocages apporte souvent un mieux-être et un réaménagement personnel.