4 compléments alimentaires pour réduire la dépression

Selon une nouvelle étude de grande ampleur, quatre compléments alimentaires pourraient aider à soulager la dépression de manière significative : le safran, le millepertuis, les probiotiques et la vitamine D. Chaque année, deux à trois millions de Français souffriraient de dépression selon les chiffres de la Haute autorité de la santé (Haute Autorité de Santé). Environ 70% des épisodes dépressifs sont d’intensité modérés à sévères […]

Une lumière à l’horizon pour soigner les dépressions non saisonnières

D’après une métanalyse publiée dans le JAMA , la luminothérapie a un effet bénéfique sur les dépressions et cela indépendamment  de l’alternance des saisons. La supplémentation en photons ne régule donc pas seulement le syndrome hivernal dépressif. L’énergie des photons, utilisée en traitement d’appoint, est efficace pour la rémission de dépressions. Mieux encore, les particules lumineuses sont même capables de potentialiser les traitements antidépresseurs. C’est ce que […]

Caroline Goldman :  » Tout ce qui n’a pas été intercepté et soigné se révèle à l’adolescence

La psychologue spécialisée dans l’enfance et l’adolescence revient avec le troisième tome de sa série Pourquoi ? La psychologie expliquée aux adolescents. Caroline Goldman à la rescousse de nos ados ? Avec son nouvel ouvrage Pourquoi ? La psychologie expliquée aux adolescents 12-15 ans la psychologue tente d’apporter des réponses aux parents mais aussi aux ados ! Un moyen idéal de rendre cette période charnière un peu moins impressionnante. Rencontre. On parle […]

« Ce n’est pas facile de l’avouer mais le suicide, on y a toutes pensé ici » : la psychiatrie au chevet des mères après leur accouchement

« Le Monde » a passé plusieurs semaines au sein de l’unité d’hospitalisation parents-bébé hébergée à l’hôpital Bichat-Claude Bernard, à Paris, où la psychiatrie vient au chevet des mères. Une plongée qui permet de comprendre ces troubles post-partum. Ses doigts forment un pistolet qu’elle pointe sur sa tempe, puis elle mime la pression sur la détente et l’explosion de sa tête. « Voilà ce que j’ai eu envie […]

« Il faut faire de la santé mentale une grande cause nationale pour 2025 »

A l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, qui se tient chaque année le 10 octobre, le collectif Santé mentale 2025, composé d’associations, d’élus et d’acteurs du secteur, appelle, dans une tribune au « Monde », à faire de la santé mentale une priorité des politiques de santé publique afin de libérer la parole, de combattre les préjugés et d’adresser un message d’espoir à des millions […]

Etude sur les conséquences psychiatriques du Covid

Le risque accru de dépression et d’anxiété disparaît généralement deux mois après un Covid-19. En revanche, les patients présentent un risque accru de troubles psychiatriques et neurologiques jusqu’à deux ans plus tard. Une grande étude de cohorte, incluant 1 284 437 patients ayant eu le Covid-19, suivis pendant deux ans, a été présentée par le Pr Denis David (Université Paris-Saclay), gagnant de la « Big Five » pour son choix […]

Risque suicidaire: «L’impact de la pandémie a été majeur chez les personnes déjà fragiles

D’après un rapport de l’Observatoire national du suicide sur les premiers effets de la crise sanitaire, les plus touchés ont été les jeunes femmes, les personnes âgées et les plus précaires. Les plus «fragiles» sont davantage touchés par le risque suicidaire. C’est ce qui ressort d’un récent rapport de l’Observatoire national du suicide (ONS) examinant les premiers effets de la crise sanitaire sur le suicide. Si le mal-être […]

Santé mentale des jeunes : la Défenseure des droits demande un plan d’urgence

Deux ans après la crise sanitaire, la vague de problèmes psychiatriques chez les jeunes n’est pas retombée et inquiète les spécialistes. La Défenseure des droits a appelé, jeudi 2 juin, la première ministre, Elisabeth Borne, à mettre en place un plan d’urgence pour la santé mentale des jeunes face à « la gravité de la situation », estimant que des moyens « largement insuffisants » sont déployés. « Alors que 2022 a été désignée […]